Zakaj se sploh odločiti za masažo?
O tem, kakšni so učinki masaže, je napisano na internetu že veliko. Tudi o tem, kakšna vrsta masaže je »najboljša«. Vsak misli ali je prepričan o tem, da je vrsta masaže, ki jo izvaja on, najboljša. To sem bila prepričana tudi sama, ko sem obiskovala tečaje masaže. Na teh tečajih ti tako, čisto mimogrede prodajo, kako je pa tovrstna masaža »nekaj res posebnega«. Najbolj zanimivo mi je bilo, ko sem bila na eni vrsti masaže in so jo predavatelji promovirali kot »to je pa nekaj res posebnega« in potem sem šla na drug tečaj in na tem drugem tečaju so mi isti predavatelji prodali tisto drugo za »nekaj res najboljšega«. Osebno mislim, da ima vsaka masaža svoje prednosti in slabosti. Kot prvo pa mislim, da nam masaža lahko pomaga toliko, kot ji zaupamo in kot zaupamo maserju, da ve, kaj dela.
Pojavlja se diskusija, ali je ena vrsta masaže/terapije boljša kot zdravniki? Nekateri celo priporočajo, da se hodi samo na alternativna zdravljenja in se opusti klasično medicino. Osebno mislim, da je odločitev vsakega posameznika, komu bolj zaupa: medicini ali alternativi. Vsaka ima svoje prednosti in slabosti. Prednosti medicine so te, da zelo veliko ve o človeškem telesu in njegovemu delovanju in ima zelo dobro razvito farmacijo. Njena slabost je ta, da si vzame premalo časa za posameznika, deluje samo na posledicah in ne na vzrokih ter nekako ni preveč dovzetna za alternativne metode. Medicina kot taka si je vzela primat nad zdravjem posameznika in ona »že najboljše ve«, kaj je dobro za nas – paciente. Po drugi strani pa se znanost v medicini nenehno razvija in se ne morejo dogovoriti, kaj je v resnici pravilno ali kaj je nepravilno. Poleg tega pa nove raziskave vplivajo na same postopke zdravljenja.
Alternativna medicina tudi ve veliko o samih postopkih zdravljenja, ima veliko znanja o naravnih zdravilih in se ukvarja z vzroki in manj s posledicami. Osebno bi se večkrat odločila za alternativni način kot za zahodno medicino, vendar je njen problem v tem, da se s to vrsto ukvarjajo ljudje, ki nimajo ustrezen izobrazbe in ne znajo dovolj o določenih boleznih. Skratka težava alternativne medicine je v tem, da se z njo ukvarja veliko »šarlatanov«, ki pa lahko naredijo veliko več škode kot zahodna medicina.
Osebno menim, da bi bilo za vse skupaj še najboljše, če bi bila možna kombinacija enega in drugega zdravljenja.
Tole je bil samo daljši uvod v to, da se izognemo kasnejšemu pregovarjanju o tem, »kdo je boljši« in o tem ali izbrati eno ali drugo pot. Še vedno sem prepričana, da najbolj pomaga tista pot, kateri mi zaupamo.
No pa smo mogoče prišli da tega, zakaj se odločiti za masažo. Masaža se smatra kot alternativna oblika pri zdravljenju. Le to dandanes priporočajo tudi zdravniki. Z masažo lahko ublažimo stres, pomagamo telesu, da se sprosti, izboljša se pretok krvi po telesu, zmehča mišice, pomaga pri razpoloženju in še bi lahko naštevali. To so nekateri učinki, ki jim imajo vse vrste masaže. Seveda pa, kot sem že omenila, vsak zagovarja, da je njegova masaža edina zveličavna…jo je pač potrebno prodati.
Če strnem razmišljanje lahko rečem, da je masaža idealna preventiva za ublažitev stresa, ki je danes eden izmed glavnih povzročiteljev takih in drugačnih bolezni. Če pa že pride do bolezenskega stanja, potem pa masaža lahko pripomore k temu, da bolezen počasneje napreduje, mogoče stagnira ali pa pripomore celo k temu, da je okrevanje hitrejše. Skratka negativnih učinkov masaža kot taka nima.
